Узнайте, как эффективно устранить отек с лица, возникающий после употребления алкоголя

Опухоль на лице после пьянки – это одна из неприятных последствий употребления алкоголя. Она может возникнуть из-за отеков, которые обычно связаны с избыточным потреблением алкоголя. Конечно, самое главное – это умеренность в употреблении спиртных напитков. Но если опухоль все-таки появилась, есть несколько способов, которые помогут вам справиться с данной проблемой.

1. Лед и холодные компрессы. Это один из быстрых и эффективных способов снять опухоль на лице. Применение холодных компрессов поможет сужать сосуды и уменьшить отечность. Вы можете использовать кусочки льда, завернутые в марлю или упаковку со льдом, приложить их на опухшую область. Держите компресс несколько минут в течение дня и повторяйте процедуру по необходимости.

2. Массаж нежными движениями. Массаж помогает активизировать кровообращение и улучшить лимфодренаж, что поможет уменьшить отечность на лице. Нанесите на кожу области опухоли оливковое масло или крем для лица и помассируйте ее легкими, круговыми движениями. Используйте подушечки пальцев и не прилагайте сильного давления.

3. Специальные косметические средства. Некоторые косметические средства, содержащие активные компоненты, могут помочь уменьшить опухоль и сделать лицо более свежим. Например, гели и кремы с кофеином или алоэ вера обладают противоотечными свойствами. Нанесите их на кожу в области опухоли, массируйте легкими движениями до полного впитывания. Повторяйте процедуру 1-2 раза в день.

Как справиться с отеками на лице после алкогольного опьянения

Отеки на лице после алкогольного опьянения возникают из-за повышенного содержания жидкости в организме и расширения капилляров. Для того чтобы справиться с этой проблемой и вернуть лицу естественный вид, следуйте рекомендациям ниже.

1. Употребляйте больше воды

Опьянение вызывает обезвоживание организма, что в свою очередь приводит к задержке жидкости. Чтобы избежать отеков на лице, пейте больше воды, особенно после употребления алкоголя. Вода поможет нормализовать уровень влаги в организме и ускорит выведение шлаков.

2. Ограничьте потребление соли

Соль удерживает жидкость в организме, способствуя появлению отеков. Поэтому важно ограничить потребление соли после алкогольного опьянения. Избегайте соленой и жирной пищи, а также закусок, содержащих много соли. Вместо этого предпочитайте свежие овощи и фрукты, которые помогут снимать отеки.

3. Сделайте легкий массаж

Читать далее